我们为什么要练习理疗瑜伽呢？其实不是为了治病，而是为了预防。如果想练习的话，深圳瑜伽理疗工作室那家好点？



从医学的角度讲，脊柱中间有椎管容器，容纳全部的脊髓，脊髓上通脑髓下通肾精，构成人体的精华，滋养五脏六腑。脊髓发出脊神经（中枢神经系统的重要组成部分），人体脏腑都受这些神经系统的支配。

据统计：60%--80%的颈、肩、腰、腿疼的症状都和脊柱有关；脑、脏器及全身系统有90多种症状与脊柱有关；人体神经、呼吸、消化、泌尿、内分泌等神经系统。内科、外科。神经科、内分泌科、妇科、儿科、五官科、皮肤科等百余种主衰老症状的产生都与脊柱有关！

瑜伽理疗，就是要训练我们的专注力，感知力，明白身体和心灵的关系，真正做到身心合一的锻炼，让自己静定下来，慢慢减少念头的发生，觉察妄念的出现，带着这样的训练，我们把它运用在禅悦柔忏或者平时的生活中，逐渐开发出我们持戒的能力，获得定力，最终生发智慧。

如果想要更加深入了解，也可以和我们的瑜伽老师一起交流下，我们会的一定全部告诉你们，不会的我们肯定要去学啦，作为瑜伽老师，至少在瑜伽方面就该走在学员前面，不然教他们什么呢？

---

【免责声明：文章来源网络，我们尊重原创，也注重分享。亚协体育致力于保护作者版权，如有侵犯您的权益请及时联系，我们将第一时间删除。】