首页 > 瑜伽知识 > 孕妇瑜伽 > 正文
孕产瑜伽真的有效果吗?看看明星怎么说
2019-05-15 亚协体育整理

  孕妇瑜伽包含备孕、孕期调整、产后恢复三个阶段,很多人都是从备孕就开始练习瑜伽,那么孕妇瑜伽真的有想象中的那好吗?看看她就知道了。
 

  她自幼研修音乐,从私立光仁中学音乐班毕业后,赴美国加州州立大学富乐敦校区(CSU - Fullerton)攻读音乐学系,修习声乐和钢琴演奏,并取得古典音乐的学士学位。回国后,她曾与金城武一起给陈升做助理,“奶茶”也是彼时陈升给她所取的艺名。
 

  2001年,她凭借《很爱很爱你》突然火遍了全国,没错,她就是奶茶——刘若英。
 

  如今,奶茶已经嫁为人妻,育有一子,一家人其乐融融。但为了这个孩子,确实也经历了一番磨难!开始,医生断定她会坐轮椅。她5年前开刀治疗双膝髌骨外翻问题,即使复健仍无法根治,有时走路痛到需要人搀扶,怀孕后被医生叮咛要控制体重,否则怀孕6、7个月时,恐须坐轮椅!
 

孕产瑜伽是什么?真的好吗?
 

  “我当时就在想,让我坐轮椅,我偏不要!”奶茶回忆起当年的场景,往事似乎还历历在目,“所以我必须让自己坚强起来,健康起来!”
 

  怀孕之后,接触到孕期瑜伽
 

  “我没想到孕期瑜伽好处这么多。”奶茶感叹道。
 

孕产瑜伽是什么?真的好吗?
 

  刘若英怀孕期,微博晒照
 

  照片中可以看出奶茶的身材明显发福,昏暗光线与拍摄角度巧妙地隐藏了7个月的孕肚。
 

  她在微博中说,
 

  “坚持运动,让我的开过刀的腿能支撑到现在。虽然辛苦,但是值得。”

分享到:微信新浪微博QQ空间腾讯微博百度贴吧豆瓣网QQ好友


【免责声明:文章来源网络,我们尊重原创,也注重分享。亚协体育致力于保护作者版权,如有侵犯您的权益请及时联系,我们将第一时间删除。】

您可能感兴趣的文章

东莞瑜伽教练培训机构哪家好

瑜伽心语:我在亚协的收获

瑜伽心语:何为瑜伽,天地之间

瑜伽心语:练习后才真正了解瑜伽

瑜伽心语:因为瑜伽的路让我们相遇

瑜伽心语:感恩瑜伽,感恩遇见

男士练习哪些瑜伽体式比较好

哪些瑜伽体式适合男士练习?有什么效果

男士可以练习瑜伽吗

男士练习瑜伽的好处有哪些?

瑜伽常识 瑜伽体式 瑜伽减肥 理疗瑜伽 健身瑜伽 孕妇瑜伽 亲子瑜伽 瑜伽心语 瑜伽用品 瑜伽资讯

电话

服务热线

400-9933321

工作时间:8:00-23:00

微信

微信扫一扫咨询客服

回顶部