首页 > 瑜伽知识 > 孕妇瑜伽 > 正文
该怎么选择孕产瑜伽培训学校
2019-05-15 亚协体育整理

  我们经常能够发现那些女明星都喜欢练瑜伽,刘若英、蒋勤勤都发过孕期瑜伽的微博。其实孕期练习瑜伽并不是什么跟风,因为那确实是有效果的。不过想要练习孕期瑜伽的准妈妈们,一定不能在选择瑜伽馆这个上面出岔子。该怎么选择呢?
 

孕产妇瑜伽培训中心该怎么选择?
 

  1.选择有资质的瑜伽老师更安心
 

  任何瑜伽练习,如果方法不当,都可能给你带来伤害。虽然很多图书、电视节目和DVD都声称能够教你专业的瑜伽课程,但孕妈最好不要通过这些渠道学习瑜伽。如果有条件,可以聘请一位专业的、私人的孕妇瑜伽培训老师,这样就可以在家里练习瑜伽了。如果请不到私教,建议到比较近的瑜伽馆,不建议在孕期离家太远。
 

  2.选择性参加瑜伽体验课程
 

  一般说来,正规的瑜伽培训中心都会提供免费体验课,一方面让你了解,这个瑜伽培训班是否符合你的需要,另一方面,你也可以从已经报名参加这个瑜伽培训班的准妈妈那里了解她们的意见。
 

  比如小编有个朋友在福田区,就是实地跑了几家较近的瑜伽馆体验,最后选择了一家感觉比较好的深圳亚协瑜伽
 

  孕育新生命是女人神圣而伟大的使命。从准备怀孕到孕期,到分娩,再到产后开始新的身份,女人仿佛破茧成碟,无论是身体还是心灵,都要重新接受生命的洗礼。而孕产瑜伽系列对于生育各阶段的身心养护以及和宝宝建立美好的连接都具有特殊意义。
 

【重磅消息】深圳亚协瑜伽龙华民治分店即将开业,为了庆祝我们龙华分校即将开业
提前预定名额立享1000-4000助学金
心动不如行动,赶紧拿起手机扫码报名吧!


报名热线:13342900236 (微信同号)
招生热线
400-9933321

分享到:微信新浪微博QQ空间腾讯微博百度贴吧豆瓣网QQ好友


【免责声明:文章来源网络,我们尊重原创,也注重分享。亚协体育致力于保护作者版权,如有侵犯您的权益请及时联系,我们将第一时间删除。】

您可能感兴趣的文章

瑜伽常识 瑜伽体式 瑜伽减肥 理疗瑜伽 健身瑜伽 孕妇瑜伽 亲子瑜伽 瑜伽心语 瑜伽用品 瑜伽资讯

电话

服务热线

400-9933321

工作时间:8:00-23:00

微信

微信扫一扫咨询客服

回顶部