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瑜伽心语:相遇就是缘
2019-09-11 亚协体育整理

  很庆幸当初因为自己的决定选择了来亚协学习瑜伽,转眼间45天的学习也接近尾声了,记得刚进教室的第一天,那时自我介绍后,老师让说说为什么学瑜伽。当时想法很简单,也很明确,就是想尝试当一名瑜伽老师。
 

  从校园出来后,再一次当学生,有些小兴奋也有点忐忑,担心自己到底能不能胜任,怀着好学的心开启了我们的瑜伽学习生涯,在学习过程中,很高兴能遇到一群知心的同学,会相互扶持,还能遇到两位有责任心的老师。
 


  我们的老师,这是她经常说的一句话,这句话也深深的印在了我的心里。她告诉我们每一个体式都做到舒适的边缘即可,不要攀比,更不能勉强。做人,做事何尝不是如此,不攀比,不勉强,遵从内心,印象比较深刻的是老师让我们试着说口令,一开始真的很难,扒着课本念,老师告诉我们,口令发自内心,带着自己的感知去说,学会去观察,再说细节,这才是一位合格的教练。
 

  时刻都会和自己说,学习就要把所有事情抛开,只专注当下的学习上,每天和同学们两两练习,练口令,练体式,练辅助手法,虽然每天都是围绕这几个方面,每个体式的感受都不一样,和同学一起扬长补短,这种感觉真的在校后再也没找到过了。
 

  到高级体式排课和上课,让我觉得印象最深刻的,我的笔记本上写得满满的,因为怕体式课会中途卡壳,准备放在身边以备不时之需。慢慢的通过理解和记忆力,让自己怀着一颗紧张的心上完了一节课,时间卡的也刚刚好。起码走出了第一步了,原来我也可以的,老师的严格要求才让我有了这一次自我挑战。石老师都是赶在体式课之前把理论知识提前给我们讲解清楚,课程衔接很是连贯,我们学起习来,既有理论支撑,也有实践操作,所以理解的也就更透彻。真的是感谢遇到了这么好的老师,选择了这么一家负责的培训机构。快毕业时,很多动作可以做的挺好的了,这对我来说就是一种进步,在45天前我是做不到的。
 

  临近毕业,或许以后这里有人会从事这个职业一辈子,有人也会中途放弃,但无论怎样,一切都不遗憾,因为认识了瑜伽,体验了这个过程,就很好。毕业后,我一如既往会锻炼,无论未来从事与否,我想我这辈子都离不开它!它可以让我更加认识自己!最后只能说感谢亚协瑜伽,感谢老师,更感谢和同学之间的缘分!

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