练习亲子瑜伽的感受，亲子瑜伽心语。



亲子关系，亲子瑜伽，大人小孩一起练习，可以有效的增进父母与孩子之间的感情！大家都说“陪伴是最好的爱”，那么亲子瑜伽便是最好的陪伴方式之一！

瑜伽有助小朋友保持柔韧健康的身体，伸展全身的肌肉及筯骨，纠正孩子日常因错误坐姿、睡姿、行姿、书写所造成的问题，如脊椎侧弯、寒背、高低膊、腿部变形、扁平足等等，令发育中孩子的骨架健康成长。

亲子瑜伽让孩子更加亲近父母，人世间最美丽的情景是出现在当我们心怀感恩的时候的时候。

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