瑜伽私教课程安排，很多老师可能在大课上可以安排的很好，但私教可能就没什么经验，现在小编跟大家分享些经验。

随着生活节奏的加快和工作任务的繁重，越来越多人会选择瑜伽来放松身心。而在最近几年，瑜伽私教正在成为都市人选择的一个方向，而私教也成为了未来服务高端客户的趋势！如何更好针对私教会员开发、私教课程编排、以及私教的注意事项，成为很多瑜伽教练所关心的话题！



体式编排三个纬度：

1.一般依站、坐、卧身体状态次序；

2.体式包含伸展、扭转、前屈、后弯、倒立；

3.参照练习目的为主题，如四季养生，肩颈康复，收腹瘦腰等。

主要看你的私教会员的需求和她的身体情况，要有区别对待，才会效果明显，你先要对他做体测和沟通后才能进行排课。

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