有些小小的骄傲——经过了1个半月的练习，真的没那么容易，提前想过自己会放弃，会做得很差。很开心比较完满地走过这一程，这是我在历时三年瑜伽练习后又一个跨越性的进步。
 

　　曾几何时，我自诩为是最没有长性的那种人，凡事都有热情却是三分钟热度，虎头蛇尾。却没想到能够和瑜伽结伴走过这么多年。先不去探究到底是什么东西让我如此心甘情愿地不放弃，而且还越走越远。单是坚持的本身就已经使我感受到莫大的快乐。这里面是满满的成就感，自己努力之后品味收获的喜悦——我学会了坚持!
 

　　在与瑜伽的互动中我学会了坚持。伴着时间的流逝，成效在一点一滴中积累，最开始的一段时间里可能感觉不到，但变化确实是在发生着，突然某一天就会欣喜地看见自己的进步，而且越来越多。当然，这期间可能会有短暂的停歇，可能会有些许的动摇，但都只是过程，最终仍旧会回到主路上。时间是最好的印证。林子老师经常说，瑜伽没有捷径可走，只有练。练是唯一的方法。每次想偷懒时，都会想起这句话，因为一段时间可能还不足以发生太大的改变，但可能2年，3年的时间就可以有很多量变到质变的空间。
 

　　瑜伽伴随着我自身的成长
 

　　最明显的应该就是自身自律性的提高，瑜伽陪着我浸入我的生活，慢慢改变了我的生活作息，早睡早起;慢慢改变了我的身材，慢慢开始改变饮食习惯，坚持运动;瑜伽陪着我慢慢进步，我每天拥有练习瑜伽的时间，因为这一天天的坚持，我缓解了学习压力，自律性得到了很大的提升，会专注自己的学习生涯，让自己的学习，生活，身体都变得越来越好。
 

　　瑜伽对我来说，可能就像是老师所说的那样，会从内而外地改变我的身心，让我变得耐心，温柔，真诚，坚持，还会让我的身体变得匀称。我非常开心经历了一个半月的学习，我的生活更规律了，我瘦了6斤，气色都变好了，朋友也说我变得温柔了许多。对啊，改变我的便是瑜伽，我爱瑜伽。
 

　　很幸运选择了这个学校，我非常珍惜这段时间的学习生活。前台的小雪，领儿姐，贤哥是我的坚强后盾，耐心地一次又一次地给我解决问题。我的老师，更是负责严格专业的代表，不断地催促我的成长，认真给我们讲体式，可能就像小雪姐说的“永远都会觉得自己的老师是最好的”而恰恰，我就是觉得我的林子老师比任何一个老师都好，她的专业尽心尽责都渗透到教学的每一分钟，我也受其感染，我想跟老师一样做到最好。
 

　　我的同学们也是一个温暖的大家庭，虽然打打闹闹，但终究我们都互相体谅对方，互相包容，一起进步，虽然班上的人都慢热，但我们都有一颗积极向上的心，想要努力做到最好。
 

　　感恩瑜伽，又让我认识了一群那么暖心的小伙伴，感恩在亚协遇见的每一个人，我们都是一心一意为了瑜伽在努力奋斗。瑜伽给我带来了正能量，给我带来了进步。希望终有一天，我能自信地说出 瑜伽是我的生活，我的生活是瑜伽。

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