一般学习瑜伽多少钱?
 

　　瑜伽的学习内容会分为不同种类，像一般零基础的瑜伽爱好者我们一般推荐【哈他瑜伽】哈他瑜伽又名传统瑜伽，是所有其他类型瑜伽的基础，非常适合零基础的人群学习。
 

　　【艾扬格瑜伽】
 

　　是由印度瑜伽大师艾扬格创立，追求精准，对身体有治疗、矫正、恢复机能的效果。
 

　　【空中瑜伽】
 

　　又叫反重力瑜伽，借助从屋顶吊下的丝质吊床，让练习者完成所有动作。
 

　　【阿斯汤加】
 

　　侧重于锻炼身体的力量、柔韧度和耐力，也被成为“力量瑜伽”，运动强度较大，不太适合零基础瑜伽爱好者
 

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