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怎么成为瑜伽教练?有什么要求?
2018-12-28 亚协体育整理发布
关于怎么成为瑜伽教练,每个人应该都有一个大概的概念,但也许你并不真的很清楚。作为瑜伽教练培训行业已经有13个年头的深圳亚协瑜伽,在这里跟大家分享几个观点:

怎么成为瑜伽教练?有什么要求?

如果你参加培训的目的,只是单纯为了提升自己,那你可能不太愿意花费时间去教学他人。不过, 一旦你开始接触或者尝试教学后,你也很有可能会因此而爱上分享的快乐,所以,促使你去参加培训的,或许就是下面这6点:

① 深入瑜伽习练

② 学习更多技能

③ 找到瑜伽同伴

④ 在心理上和生理上挑战自己

⑤ 探索自己的灵性

⑥ 成为一名老师

不论动机是啥,只要想有所突破,那就需要有一个甚至更多个能引导你往更好方向成长的培训!

这不是所有培训项目的关键,却是一个很好的起点。它能让你建立起良好的基础,帮助你探索自己的局限性和恐惧;还能成为你瑜伽路上最实在的补给站,可以随时随地获取、使用。

更棒的是,长期的自我习练,会让你越来越清楚明白,自己想要的是什么。

另外在学习上,也要学会自制。我们都知道的,参加培训不仅仅只是上课那么简单,这意味着你需要比以往花费更多的时间在瑜伽上。也许为了晨练,你需要提前2个小时起床,为了将一个理论理解透彻,你需要先学习,后复习,再亲自实践…再也不能像以前那样散漫,抑或朝九晚五形式化。

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