练习瑜伽的小伙伴一定都想知道，瑜伽在现在的流行，是突然兴起的吗？如果不是的话，瑜伽的来源在哪里呢？小编收集了一些说法，给大家分享下。



“瑜伽”一词是梵文Yoga的音译。梵文是印度一种非常古老的语言，传说是印度教信奉的天神——大梵天所造。那到底是不是大梵天创造的呢？肯定不是，是印度先民集体创造的，只是托名给了大梵天，所以叫梵文。梵文在印度诞生得非常早，据推测有五千年以上的历史，有正式历史记载的也有四千年了。在古代，梵文是专为知识分子们使用的，一般老百姓不能用，因为它被认为是神创造的，是神圣的语言，一般人不配使用。为此，梵文慢慢就成为了学者和宗教祭祀活动的专属语言，成了宗教式语言。

瑜伽从其起源到今天已经有五千多年的历史。根据考古发掘证明：公元前3000年左右的印度河流域文明中就有瑜伽的实践。

在莫亨佐达罗和他的姐妹城哈拉帕古城出土的遗物中就曾经发掘出一些印章，上面刻有盘坐冥想的神像。后来在雅利安人入侵印度河流域后，印度的婆罗门教吸收了瑜伽作为他们的宗教实践的一部分。

而在公元前6至5世纪，兴起的佛教也将瑜伽吸收到了他们的宗教实践中。在中世纪，瑜伽在向波斯、中亚和中国等地传播的过程中，又被伊斯兰教吸收，并成为伊斯兰教实践的重要内容。 在上个世纪，瑜伽传入欧美，引起了宗教界、体育界、学术界、医学界等等的广泛兴趣和关注，从而风靡全世界。

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