该怎么选择正规瑜伽馆？选择正规的瑜伽会所应该看中哪些条件？
1.教室面积不能过于小；
2.要有良好的通风；
3.场地、瑜伽垫要干净无异味；
4.有专业的从事瑜伽教学3年以上的导师；
5.舒适的灯光效果等。
首先他是专业的瑜伽教练，不可以是从事其他行业的人而利用业余时间教授瑜伽的。瑜伽是需要严肃对待和深入研究的一门健康身心的学科。
其次，他真正热爱瑜伽，而不是利用瑜伽赚很多钱，一个奔波于各个俱乐部健身房的教练，极少有精力和体力来关注自身修习和补充瑜伽知识，他所教授的瑜伽成为商业化的瑜伽，而非真正益于身心的瑜伽。
瑜伽不依赖设施，避开那些只有在特定教学设施（过多的瑜伽辅助物品）条件下才能练习的瑜伽风格。应该在接受了传递的教授后，能够在正确的基础上练习，而不是得依赖某些设施，当然学会掌握一些瑜伽辅具的使用则另当别论。
亚协瑜伽，专业培训瑜伽12年，是非常正规的瑜伽馆之一，非常适合以下人群来练习：
1.希望成为瑜伽教练
无论您是否有练习经验，纱媞将零基础开始进行系统的培训。
2. 希望提升身体条件
通过精进的学习，您会快速的提升自己的身体条件，全面改善体能。
3. 希望改善健康状况
提高身体免疫力，改善睡眠状态，调理亚健康。
4. 希望开创第二职业
系统学习了以后，可以兼职带课，做自己喜欢的事情，增加额外收入。
5. 希望获得内心的平静
通过系统的学习，更容易专注并发现觉知，获得内心的祥和与宁静。
6. 希望延缓衰老
通过学习提高练习质量，将瑜伽融入生活，未来就可以有尊严地、有气质地步入中老年。
7. 希望提高修行
瑜伽本身就是一种修行方法、同时也是一种辅助修法，有助于提升自己的修行境界。
8. 希望利益他人
自己因瑜伽受益，可以把瑜伽传播给更多的人。
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