想要成为瑜伽教练一般都是需要先进行培训的，不过瑜伽老师的培训需要多少时间呢？...

各位练习瑜伽有多久了呢？练习提示之余有没有结合实际理论去系统性地学习？下面几道初级瑜伽的试题来做做看吧。...

初学瑜伽的人大部分都会被问及，你想学哪种瑜伽？这个时候我们往往会蒙蔽，你不先告诉我瑜伽都有些啥种类？其实初学者一般只推荐两种，艾扬格和哈他，今天我们就说说哈他瑜伽...

瑜伽教练是否值得作为职业？答案是值得，但不是现在，应该是在累积到一定程度之后，水到渠成的事。...

不管是健身教练还是瑜伽教练，在被人不知道你的水平的情况下，最好的办法就是亮出你的证书，不过官方瑜伽教练证怎么考呢？...

古代的瑜伽圣哲们经过对宇宙实质深入的内省和研讨，早已醒悟到自喜欢因斯坦才刚开端的现代科学家们的发现：整个展现的宇宙是由能量的振动组成。最终来说，这种振动来自...

发现朋友圈有些人想学习瑜伽，却怕被坑不敢随便报名。作为过来人，我跟大家分享瑜伽学校学费一般多少。...

瑜伽传承了几千年，经久不息的背后必定有其原因的，那么瑜伽到底有什么作用，让它不曾断代和消失呢？...

小编现在发现很多明星都在练瑜伽，不由得感叹现在瑜伽真的开始流行起来了，保养的小秘诀终于藏不住了。但还有些人还是很疑惑，不知道练瑜伽好吗，小编就来说说练瑜伽的好...

练习瑜伽的小伙伴一定都想知道，瑜伽在现在的流行，是突然兴起的吗？如果不是的话，瑜伽的来源在哪里呢？小编收集了一些说法，给大家分享下。...