深圳的龙岗区是一个比较大的地区，这里也有不少瑜伽培训中心，那么比较好的培训中心有哪些呢？以下几点给大家做个参考。...

瑜伽私教老师的选择是一项技术活，一个好的瑜伽教练，在你的私教课程中无疑会大大提升效果和降低危害的可能性。那么怎么选择瑜伽私教呢？...

现代社会许多人都非常关心自己的健康。由于人们的生活水平很高，而且每个人都有大量的财政资源来保障自己的健康，所以很多人都会为自己的健康而花钱。有些人甚至每年...

在深圳想考瑜伽证一般哪里好？哪里的瑜伽教练证含金量比较高？...

现在很多明星都有自己的瑜伽私教，想要通过瑜伽快速达到健身、瘦身、塑形的目的，私教确实是一条捷径。但相对的，私教也比较贵，在挑选老师的时候就很重要了。小编总结了...

很多瑜伽会员在锻炼中可能都会遇到比如：膝盖疼、腰疼或者运动的时候感觉不佳等状态。这时候，你可能就需要一个私人教练了。麻烦的是，好的私教也不是你想找就能找的。...

现在做什么工作都讲究资格证书，瑜伽教练也不例外，别人凭什么相信你的能力，不就是从一张证书开始的吗？那么瑜伽教练考证专业学校有哪些？...

国内的瑜伽培训机构那么多，有哪些是值得推荐的呢？这个无法做出一个十分确切的指定，但有一些指标，可以作为推荐的参考。...

在练习瑜伽的过程中，我们会发现瑜伽的呼吸好像和平时的呼吸不一样，会使人更加放松更加舒适，这里面到底有什么关于呼吸的知识呢...

学习瑜伽是一个任重而道远的事情，有许多知识是容易被人忽略的，其中最重要的就是这七件事情，是学习瑜伽的主要影响因素。...