而作为瑜伽老师，不会画体式图的话可不行，当然不要求画得很好，但必须线条总要会吧？不会不要紧，这里有，收藏起来。...

我们经常在电视里看到一些提示的字幕：“危险动作，非专业人士请勿模仿”。对于正在成长中的孩子，我们更应该注重运动对于孩子的影响，不是所有动作他们可以模仿的。所以...

空中瑜伽能够帮助我们完成很多平时无法完成的体式，而且能够很好地培养人的气质。那么深圳宝安区空中瑜伽培训哪家好？...

瑜伽教练好吗？瑜伽教练是不是一份比较好的工作。小编想说，瑜伽是一种生活，把生活融入工作，这本来就是一件不容易的是。...

瑜伽有哪些坏处？其实瑜伽的坏处往往来自你对它的很多东西不了解，了解了的话，是没有坏处的。...

双角式是一个中级体式，没那么好做，作为瑜伽老师我们应该更好地去引导学员，小编在这里给大家分享下简易双角式引导词。...

在时下的中医界，有一个流派非常盛行，被称为“扶阳派”。什么是扶阳派呢？就是这部分大夫他们用药的时候偏重补人体的阳气，喜欢用一些温热的药。而且用了这样的药治疗效...

瑜伽的正位是什么意思？为什么说正位那么重要？其实很简单，不能正位的瑜伽就是不会踩刹车的司机，要么不出事，要么出大事。...

作为瑜伽老师，你该不会这些专业术语都说不上来吧？那就显得没有专业性了，赶紧记一下这些词吧！...

你练习瑜伽是不是有超伸？知道超伸有什么危害吗？...