将瑜伽枕纵放于瑜伽垫上，在顶端下方放一块瑜伽砖，让瑜伽枕有一个轻微的斜面。坐骨着地，从下背部开始到头部靠在瑜伽枕上。头部下方垫一块折叠的毯子作为枕头。...

来自俄罗斯的一名孕妇Olga Larintseva，在她的社交媒体里展示了她的一些瑜伽照片，照片中，挺着大大孕肚的Olga做着高难度的瑜伽体式，对于战斗民族来说，孕妇也是剽悍得很...

“如果你不经常练习，你就会变得生疏”，这句话放在墨尔本的温特沃斯(Julie Wentworth)身上再合适不过了，因为她是一名“老牌”瑜伽爱好者。...

5月9日，步行者球员迈尔斯-特纳在Instagram上传了一组自己在巴巴多斯（位于加勒比海与大西洋边界上的岛国）的海岸边练习瑜伽的图集。...

5月10日上午，蒋勤勤晒了一组孕期瑜伽组图，虽然自侃“没有对比就没有伤害”，但除了腹中带了个可爱的宝宝，四肢躯体仍然纤细无比，女神气质流露无遗，让无数准妈妈羡慕不已...

瑜伽教练都市街头展现瑜伽魅力...

今后，在昆明也能学到最正宗的印度瑜伽。作为瑜伽的发源地，印度在中国建立的首所瑜伽学院将落户云南民族大学。据了解，推广瑜伽是印度总理莫迪此次访华推广印度文化中...

近日，题为《触目惊心，瑜伽坑害了多少人》《中国女性正在被瑜伽毁掉身体》等类似标题的文章在朋友圈中流传。网传文章引述一名瑜伽师的报料称，现在已经诞生了新名词—...

现在，很多朋友揭批瑜伽练习造成了身体的损伤。其实瑜伽是世界上最安全的运动之一，过去是，现在是，将来还是。这些损伤的形成只是因为一些教练或练习者对身体的结构和运...

《人民的名义》的颜值和流量担当胡静饰演的美女总裁高小琴火了！胡静相信身体是一切的本钱，无论多忙，她都会抽出一定的时间和精力来锻炼身体，管理身材，胡静最爱的，就是瑜...