不知不觉的我们即将毕业，总觉得还没跟老师、同学相处够、没有学够，可现实不得不使我往前走！...

2019年1月31日，命运让我与瑜伽相遇；2019年2月2日，理念让我与亚协瑜伽相遇；2019年3月21日，缘分让我与文文老师、诺兰老师、佳佳老师和23位同学们相遇。...

在深圳这座节奏快，有时又冷漠的城市，能认识一帮可爱又温暖的同学，是何其的幸运，为了一个共同的爱好，一起努力，一起进步，一同欢笑，一同洒落的汗水，那种相互勉励，包容的感觉，何...

还有最后一周，45天的集训课程就告一段落了。回忆这45天的时间里，我都干了什么，收获了什么。一个写得满满的瑜伽笔记本，和一个对瑜伽更了解的身体和心理，当然还有已经作...

前几天，跟我的一个朋友偶遇，她上来第一句话就是：“你怎么变得跟以前不一样了，感觉你瘦了，整个人跟以前相比看起来更有活力、也更年轻了，状态看起来特别好。“于是我心中...

时间真快转眼四个月过去了，208届的这班“猴子”今天过后就要毕业了。非常感谢我的瑜加启蒙老师，吴少描老师，你的正能量感染了我们一人。我的搭档黄小燕老师，你的温柔...

不知不觉四个月的哈他瑜伽导师培训班就要结束了，虽然只有每天晚上上课，不过课堂上我还是学会了很多东西。我也开始慢慢地认识了瑜伽，跨入了瑜伽练习者的大门。瑜伽真...

经过一学期的瑜伽学习，从课堂说学到很多东西，开始慢慢了解瑜伽，跨入瑜伽练习者的大门，瑜伽真的是一门特别神奇的运动，不像舞蹈那么要求严格，不也像跑步那么散漫，他却把刚...

瑜伽，它是一个无形的无处不在的老师，只要你心生敬畏，它无时不在身边，它从容的笑容，它告诉你，你可以的。尽自己最大的努力去努力去善良去发现这世界的美好，用一颗平常心去...

一开始觉得每天总练习那几个基础体式，特别乏味枯燥，有段时间就马马虎虎的摆个架子在那儿。后来发现自己的身体在一点点变得中正，许多身体问题都纠正好了，比如塌腰，肚子...