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总会与瑜伽相遇,总会与爱瑜伽的人相识

小婷最近才来深圳亚协体育。问及来学习瑜伽的目的时,她有些不好意思地笑了起来。她的姐姐是瑜伽导师,教过不少学生,亦师亦友的教导方式让她姐姐不仅自己练得完美身形...

发布日期:2018-05-31

【我与瑜伽】决心!将自己变得更完整

从记事开始,我身边就一直有一种焦虑的声音提醒着我——要好好学习!于是我用尽我所有的精力埋头学习,甚至无视身体发出的健康警告——脊椎侧弯的疼痛不适。直到我看到...

发布日期:2018-05-29

瑜伽不仅给我外形上带来变化,还改变了我的心态

我是一个瑜伽小白,没有任何基础,也没有任何功底,第一次接触瑜伽是2014年(上了一节会员课),从此对瑜伽的认知是“可以提升个人气质的,可以修身养性的”。...

发布日期:2018-05-29

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