哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他「 Hatha」这个词中，「ha」的意思是太阳，「ta」的意思是月亮。哈他代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平...

普拉提最早是作为一种运动康复的疗法，是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，它的起源要追溯到1914年战争中的集中营。取名于其创始人(Joseph H.pilates)...

我们的特约老师梁娜老师，在经过严格培训后，成为这一位严苛体系的美国反重力空中瑜伽注册老师。她的课程严谨地传承着创始人的初衷，以对身体疗愈，解决健康问题为课程目...

「运动康复理疗师」课程培训内容，融合了当今各类国际权威普拉提(美国Balanced Body University、AMCT、美国BASI以及亚体AASFP等)、美国运动医学会 ACSM 最新的技...

本杰明老师的瑜伽风格对练习者的身心健康在生物力学方面有着深刻的意义。在他的瑜伽课堂中除了强劲、深入的练习外，同时也强调呼吸和身体相连接。他对身体各个系统...

亚协体育瑜伽课程优惠活动火爆来袭!即日起报名我院哈他瑜伽初中高导师培训课程，即赠送500元代金券，先到先得!(仅限前50名)...

亚协体育为了激励和表彰刻苦学习、积极进取的瑜伽学员，特推出（亚协体育奖学金）亚协体育奖学金...