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【瑜伽游学】7月2日,跟亚协体育一起去【斯里兰卡】游学吧!
2018-06-06 亚协体育原创

  嗨!七月初,你有空吗?

  跟亚协体育一起去斯里兰卡游学吧!
 

【瑜伽游学】7月2日——7月7日,一起去【斯里兰卡】游学吧!
 

  为何游学?

  最早的游学大概可以追溯到圣人孔子。他周游列国,在各国之间传播思想,也在各国之间吸收文化,精进自己的学识。瑜伽也是一种文化,传承了几千年的文化,练习瑜伽不只是追求其动作上的「形」,更要追求其动作内的「意」!我们当然不该固守一隅。随着瑜伽文化的盛行,瑜伽游学也应运而生。
 

【瑜伽游学】7月2日——7月7日,一起去【斯里兰卡】游学吧!
 

  1. 游学地点

  这次的游学地点我们选择了斯里兰卡,一个特有瑜伽文化底蕴和安宁祥和的瑜伽圣地!

  印度的传统文化+泰国的自然风光+尼泊尔的虔诚信仰=斯里兰卡

  游学资历证+全程中文领队+纯玩无购物团+当地四星酒店+当地餐饮+更多
 

【瑜伽游学】7月2日——7月7日,一起去【斯里兰卡】游学吧!
 

  斯里兰卡

  热带岛国斯里兰卡(SriLanka)旧称锡兰(著名锡兰红茶产地),如同印度半岛的一滴眼泪,镶嵌在广阔的印度洋海面上。斯里兰卡是以种植园经济为主,享有世界著名的茶叶,矿产丰富盛产宝石。这个地方民风淳朴,斯里兰卡70%以上居民信奉佛教,保留着浓厚的历史文化气息。马可波罗认为它是最美丽的岛屿,四周环海,拥有丰富的自然遗产,以及独特迷人的文化背景。
 

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  你可以收获

  1. 重中之重——游学资历证

  此次瑜伽修行主要在加勒当地有名的瑜伽学院,创始人Eva却是位德国人。来自世界多国经验丰富的瑜伽老师在此执教,和来自不同国家的学员和老师一同学习,也是人生一大乐事。此次游学学习当中,还可获得由瑜伽圣地斯里兰卡多名导师联手认定的权威资格证书。这不仅是旅游的纪念,也是跟随大师学习的证明,更是各位瑜伽大师的认可。再回首时,这又何尝不是瑜伽路上的一笔浓墨呢?
 

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  ▲学校创办人Eva(右)与老师Pleuni

  主要老师简介
 

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  EVA斯里兰卡人,从小在德国长大,曾经在德国学习现代舞,瑜伽,政治学,社会学。她的目标是为了把学到的所有知识融合起来,建立一个多元化的瑜伽项目。EVA第一次正式参加瑜伽教师培训是在柏林,同时,也到了各个地方和不同的老师学习比如Krishnamarchaya Institute, in Mysore and Rishikesh, with David Swenson等。她有着 E-RYT 500 YA 的准证。
 

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  在过去的十年里,Cyril一直都努力专研心灵上和整体的实践修养。Cyril的目标是对那些希望可以通过结合几种方式帮助大家调养好自己身体。同时,也希望通过传授不同类型的课程,来分享和指导大家发掘真正的快乐与和平。
 

【瑜伽游学】7月2日——7月7日,一起去【斯里兰卡】游学吧!

  Emma斯里兰卡人。从事了舞蹈教学和东方表演15年。在她接触了不同的舞蹈,创作,太极等运动后,她慢慢开始了她的瑜伽之旅。对她而言,瑜伽和静坐是一场永无止境的自我探索和改变。

  此次行程为定制小班课程,老师专为我们学员授课,具体课程根据学员要求和老师安排进行调整:Asana yoga(瑜伽体位法)、Pranayama(调息)、Vinyasa(流瑜伽)、Hatha vinyasa(哈他瑜伽)、Yin(阴瑜伽)、iyengar(艾杨格瑜伽)、Slow flow(慢流动瑜伽)、Core flow (核心肌群瑜伽)等。
 

【瑜伽游学】7月2日——7月7日,一起去【斯里兰卡】游学吧!
 

  斯里兰卡是操练瑜伽的绝佳场所,这种古老的哲学在这片土地上是一种习惯和生活方式。亚协瑜伽 2018 特别策划定制——斯里兰卡瑜伽修行之旅先行体验即将开启!厚重的文化底蕴、舒适的古城别墅、当地特色的瑜伽课程、全程无忧的定制服务以及美出天际的锡兰风光,赶紧和我们一起踏上旅途吧!

  当地最国际化的瑜伽学校的教室,好多明星来这里拍过照!
 

【瑜伽游学】7月2日——7月7日,一起去【斯里兰卡】游学吧!
 

  教室旁边是泳池,课后可以游泳哦!再佩上一杯100%纯正的 “锡兰红茶” ,感觉简直不要太爽!
 

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  2. 学习异域文化

  斯里兰卡最正宗传统的阿育吠陀疗法,体会传统疗法的神奇魔力。阿育吠陀Ayurveda疗法,这种古老而极具疗效的技术,他们用温暖的配合个人五行元素的按摩油按摩全身,以达到缓解肌肉疲劳,消除紧张感,促进循环的作用。这是个极好的平衡思想、提高精神状态的护理。
 

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  当然,除了学习之外,还有——

  玩!玩!玩!

  能够让见多识广的马可波罗评定为最美丽的岛屿,斯里兰卡自然有它独特的风景。这里拥有丰富的自然文化遗产和独特迷人的文化氛围。它的上空满是浓郁的香料味道,这片乐土的魅力则凭借香气的弥漫,罩于古城神殿,寺庙森林之上。而美丽的蝴蝶和鸟类以及充满生气的动物更使得这块土地充满异域风情,让人流连忘返。
 

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  斯里兰卡最重要的寺庙之一冈嘎拉马寺,鉴赏珍藏佛像和佛教珍宝
 

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  宫崎骏《千与千寻》里的海上火车,无数宫崎骏迷会专程去朝圣的地方
 

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  ▲
远观新古典主义风格建筑的市政厅,被称为「 科伦坡的小白宫 」

 

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  如油画般安静美好!倘佯充满荷兰风情韵味历经500年的风雨时光的世界文化遗产--加勒古城
 

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  斯里兰卡最值得一看的著名鱼市,体验当地居民生活人文
 

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  ▲
斯里兰卡最著名的泻湖之一,欣赏优美宁静的自然美景

 

【瑜伽游学】7月2日——7月7日,一起去【斯里兰卡】游学吧!
 

  前往茶园看工人采茶、制茶,感受世界三大名茶的芬芳,斯里兰卡作为茶叶生产。"锡兰红茶"只是一个统称,泛指锡兰地区所产的红茶。只有100%在斯里兰卡生产的茶叶才能称为锡兰红茶,有25种完全不同种类的茶叶也可以作为特产买些回家哦。
 

  3. 行程安排

  7月2日出发,为期六天,具体如下:
 

  第1天(7月2日)

  香港-科伦坡

  当天于指定时间在香港机场集中,办理登机手续,准备乘坐飞机前往科伦坡;入住尼甘布酒店。

  参考航班: CX611

  香港-科伦坡 , 20:15--23:25

  早餐:酒店内

  午餐:自理

  晚餐:自理

  住宿:四星酒店
 

  第2天(7月3日)

  尼甘布-加勒 (车程3小时)

  早餐后在导游的带领下参与尼甘布观光游,游玩圣玛丽教堂;尼甘布鱼市; 尼甘布泻湖;午餐后集体乘坐大巴前往加勒,品味荷兰风情建筑。

  早餐:酒店内

  午餐:当地餐馆

  晚餐:酒店自助餐

  住宿:四星酒店
 

  第3天(7月4日)

  瑜伽-加勒古城

  全天前往当地瑜伽学院参加私教课程学习。

  早餐:酒店内

  午餐:当地餐馆

  晚餐:酒店自助餐

  住宿:四星酒店
 

  第4天(7月5日)

  瑜伽-阿育吠陀按摩-茶园

  全天去往当地瑜伽学院参加私教课程学习;享受阿育吠陀Ayurveda疗法。

  早餐:酒店内

  午餐:当地餐馆

  晚餐:酒店自助餐

  住宿:四星酒店
 

  第5天(7月6日)

  瑜伽-海上火车-科伦坡机场

  前往茶园看工人采茶、制茶。离开加勒,乘坐海上火车返回科伦坡;游览冈嘎拉马寺;市政厅;晚上抵达科伦坡机场,准备办理登机手续。

  参考航班:CX610

  科伦坡-香港,00:20--08:25

  早餐:酒店内

  午餐:当地餐馆

  晚餐:中餐

  住宿:机上
 

  第6天(7月7日)

  科伦坡-香港

  早上起飞返回香港,结束瑜伽修行之旅。
 

  4. 游学时间

  7月2日——7月7日(全程6天)
 

  5. 游学费用

  8500元/人(10人成团)
 

  费用包含:

  团体香港-科伦坡经济舱机票费含税;机票预算2550;如有浮动请补差价;

  4晚当地四星酒店双人标间(2人1间);

  2天当地瑜伽学院私教课程费用;

  斯里兰卡传统阿育吠陀Ayurveda疗法一次;

  4个早餐;8次午晚餐;

  全程包车费用;小费;

  行程所含司机、导游和领队费用;

  斯里兰卡电子签证费用;

  旅游意外保险。
 

  费用不含:

  深圳至香港及香港国际机场的往返交通费用,如需包车服务可代订;

  自费活动项目以及在当地的一切自费活动。

  注:由于需要至少十人才能正式启动游学活动,部分安排可能会有变更,请悉知。
 

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