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亚协有话说：

瑜伽教材编撰是件很严谨的事。它不仅是学员进门的导引，也是学成毕业后经常需要查阅的书籍。基于以上考量，我们在多年瑜伽教学实践积累的基础上，广阅经典，紧随前沿，征询权威，耗时2年，终于完成了新版瑜伽培训教材。

亚协最新瑜伽培训教材

旧版本教材
 

深圳亚协瑜伽「简称：亚协」是深圳较早成立的瑜伽导师培训机构，凭借业内良好的口碑及12年来对瑜伽的热爱与追求，亚协已渐渐成为全国知名的瑜伽导师培训品牌。

Q & A

最适合学员的瑜伽教材

言简意赅的文字+易懂易记的表达方式

Q

为什么要做教材改版？
 

A
瑜伽近年来在中国发展迅速，亚协作为瑜伽行业先行者，一直着力于瑜伽新方向的发展研究，对于瑜伽的教学内容一直在不断钻研，为使来亚协上课的学员获得更科学，更适合学员本身的理论体系，现在推出新一代的研发成果。

Q

从何时开始计划改版？
 

A
此次教材改版耗时近2年。光是搜集瑜伽理论知识，亚协就耗时1年多。

Q

改版花了多长时间？改版重点是什么？
 

A
一方面,原先教材瑜伽知识描述的层次相对浅显，已满足不了当代瑜伽老师的需求。另一方面，瑜伽知识更新换代速度太快，精华与糟粕同在。什么才是最符合中国瑜伽学员的？什么才是对瑜伽学员最有用的？......这些都是我们关注的重点。这1年多时间，亚协教研组在反复讨论、研究后，最终保留了历史长河大浪淘沙后传统瑜伽的精华部分，也将瑜伽前沿、实用的知识编排进了教材。这次我们统一使用亚协老师拍摄照作为教材模特，精准、正位的展现瑜伽体式；教材的文字描述部分，我们摆脱学院派死板的条条框框，从学员角度出发，采用了更言简意赅的文字和更易懂易记的表达方式。

新版瑜伽教材

本土化、定制化，符合中国瑜伽市场需求

Q

如何克服改版期间出现的问题？

A
改版期间，教研组老师之间存在意见分歧已是司空见惯的事。拿瑜伽脉轮这小小的知识板块来说，教研组就耗费了将近2个月时间。瑜伽源于印度，老师对各脉轮的中文翻译及脉轮位置意见不统一。在原教材中，关于瑜伽脉轮的描述，只简单浅显的介绍了三脉七轮。为此，老师们分别去拜访了当今各瑜伽派系比较权威的老师，包括浙江大学瑜伽硕士班特约讲师王东旭老师及几位昆达利尼派系高级瑜伽导师。在参考国内外文献与各位瑜伽学者的讨论下，方才敲定这一版本。事实证明，原教材中脉轮的文字描述部分确实有不正确的地方，这再次证明了教材改版是相当有必要做的事情。亚协要提供给学员新鲜的瑜伽知识、前沿的瑜伽理论，老一套教学知识显然已经适应不了当代瑜伽人的需求了。
 

Q

教材改版后对学员/老师来说，有什么好处？

A
教材改版后，对所有来亚协学瑜伽的学员是一大福音，因为大家可以学到瑜伽行业尖端、前沿的知识，更易懂好吸收，对学员们之后的就业也将会提供有力的支持。而新教材对亚协的瑜伽教培老师来说，也能极大提升教学质量。首先，亚协有明确的教学大纲，老师会更清晰、明确自己的教学方向；其次，新教材不仅新增了很多内容，还丰富充实了原教材内容，新教材使老师的课堂更丰富多彩了；最后，亚协使用统一、规范的教材，配合亚协特有的瑜伽教练培训体系，能保证每位老师的教学质量。

新教材内页

旧教材内页

Q

教材新旧版本有何不同，能举例说明吗？

A
新旧教材不同之处很多，但总体来说，本次改版后的瑜伽教材更具备中国特色，更具本土化、定制化，更符合中国瑜伽市场要求。

下面举两个例子来说明新旧版本的不同。

示例1：

在对瑜伽起源时间这件事上，瑜伽届一直颇有争议，有的学者认为瑜伽起源于5000多年前，之后该言论被新的历史证据推翻——瑜伽最早起源于7000多年前，但在2016年出版的由德国著名瑜伽学者格奥尔格· 福伊尔施泰因所著《瑜伽之树》中，他提到瑜伽最早起源于公元前6500年，也就是8000多年前，并在书中提供了能支撑其言论的依据。包括《瑜伽之光》作者艾扬格大师、《瑜伽之心》作者雅各布·尼德曼博士等多位瑜伽各流派资深学者都对此书的权威性、代表性表示高度认同。《瑜伽之树》也被称为“打破东西方瑜伽文化隔膜的精品”。亚协对瑜伽教材的态度是严谨认真且有证可循的。综上所述，亚协决定以此书为依据，将“瑜伽起源时间为8000多年前”编进新教材中。这是亚协教学严谨的体现，更是对学员的负责。也许若干年后，又会有新的历史学家、瑜伽学者拿出瑜伽具有更悠久历史的证据来，那将是亚协的又一次改版，我们期待它的发生。同时我们也会做好掌握瑜伽最新动态、不断向学员输出更新更权威瑜伽知识的准备。与时俱进、推陈出新是亚协人的责任与义务。

亚协教研组修改手稿（部分）

示例2：

亚协主营业务就是做哈他瑜伽教培的，所以追本溯源，弄清楚哈他瑜伽的概念是有必要的。对于“哈他瑜伽”的定义，在许多瑜伽类书籍中都有提及却未曾统一。原因之一在于瑜伽历史悠久，有些说法无从考证；其二是由于瑜伽是从国外传入中国的，翻译者对瑜伽认知的不同就反映在他的文字描述中了，这点是二手名著的通病。

所以我们参考了国内认知度颇高且国际上极受认可的书籍《哈达瑜伽之光》。《哈达瑜伽之光》是众多梵文哈达瑜伽经典中最完整、最系统、古老与现代相结合的独特著作。亚协对教材改版的严谨、认真、负责体现在每一个细枝末节中，新教材的每一个概念，每一个知识板块都是有证可循的，亚协新教材是一本集瑜伽学者精华于一身的书籍。亚协耗费1年多的人力、财力来编辑新教材，绝不仅仅是更新1本书这么简单。新教材中的每一个文字都体现着亚协的精神与教学理念。

亚协一直秉承的教学理念是：亚协教培老师在授课方面能够具备非常清晰的逻辑及严谨的教学态度；在培养瑜伽学员方面，不仅能认真严谨的教学、对学生负责，更要带着仁慈之心，将瑜伽文化、瑜伽精神传达给亚协莘莘学子。

态度决定行为。亚协对教材编辑严谨负责的态度，也是亚协对瑜伽教学的态度，更是亚协对学员的态度。严谨认真，充满热情是亚协整个团队对瑜伽的态度。

亚协教研组修改手稿（部分）

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亚协教研组想说得话：感恩，感谢

首先，感谢亚协提供了这么好的学习瑜伽平台。每个月开这么多瑜伽教练培训班，让热爱瑜伽、想要成为瑜伽老师的人有了更多的学习机会与选择。越来越多的人通过亚协这个平台认识瑜伽、学习瑜伽、将来成为瑜伽老师传播瑜伽，如此良性循环下去，就会有越来越多的人从瑜伽中受益。

亚协之所以能够12年屹立不倒且呈欣欣向荣之势，与亚协团队发自内心对瑜伽的大爱离不开。爱是相互的，亚协也受到不少瑜伽的恩泽。亚协12年来一路披荆斩棘且未失初心，规模越来越大。希望亚协能越来越好，开更多的分店、培养更多的优秀瑜伽老师，让更多的人从瑜伽中受益，让瑜伽改善甚至改变自己的生活，我们觉得这是非常好且非常有意义的事情。特别感谢亚协瑜伽的创始人Alice「刘丽」的支持。我们都是源于对瑜伽的热爱而相聚亚协，我们也会因为这份热爱让亚协越来越好，让更多人认识瑜伽、因为瑜伽而过得更好。

关于教材

《亚协哈他瑜伽教材》 -亚协瑜伽教练培训专用-

作者：亚协教研组

新教材推出时间：2018年12月31日

咨询、报名、学瑜伽，请联系亚老师

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