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在空中瑜伽美图的轰炸下

再多的言语都显得苍白无力
 

 

 

 

 

在专业空中瑜伽老师的带领下

当天就能带你遨游、带你飞

不仅要美美得飞

更要安全得飞

还记得开班当天

老师与大家围坐一圈

促膝长谈吗

 

 

 

 

大家来亚协学习

不仅是要让自己「飞起来」

更重要的是掌握「飞行技能」

日后在自己的指导下

能让更多瑜伽爱好者也「飞起来」

 

 

都说空中瑜伽1小时

相当于地面瑜伽2小时的锻炼效果

依亚老师看

空中瑜伽可远不仅如此

就连优雅与柔韧效果都是加倍的呢

 

 

大家初接触空中瑜伽吊床时

还小心翼翼，心存谨慎

平衡感与力量上也都无法完全hold住它

但通过老师正确的方法点拨后

大家就很快找到了感觉

与吊床也建立了信任

看大家多么自信与优雅啊

最近开班

 

10月16日，康复训练私教

10月22日，哈他导培晚班

10月27日，哈他周末班

10月27日，瑜伽教练就业指导培训班

10月29日，哈他全日制班

11月6日，亚协瑜伽特色提升课——瑜伽球

11月10日，阿斯汤加
 

 

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